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तनाव और डिप्रेशन से निजात पाने के 3 सरल उपाय - मानसिक स्वास्थ्य के लिए जरूरी टिप्स

तनाव और डिप्रेशन से निजात पाने के 3 सरल उपाय - मानसिक स...

Netaa Nagari Reporter Oct 10, 2025 147 501.8k

हेल्थ डेस्क. आजकल टेंशन और डिप्रेशन बेहद गंभीर समस्या बनती जा रही है। अधिकतकर लो...